Librairie Siloë Liège

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Nos fragilités : Comment les accepter et les surmonter

nos-fragilitespar Guy Gilbert.

La pression quyotidienne du monde moderne - rythmes de travail, course à la consommation, manque de temps personnel - est la cause de bien des fragilités : maladie, chômage, divorce, échec scolaire, solitude... Comment y faire face ?

Guy Gilbert connaît mieux que quiconque les blessés de la vie : jeunes en perdition, couples fragiles, malades, personnes en recherche d'emploi viennent lui demander conseil... Il a toujours su les accueillir, les écouter, leur parler, leur indiquer des pistes pour s'en sortir. C'est le fruit de ces nombreuses rencontres qu'il nous livre ici.

De précieuses recommandations grâce auxquelles chacun apprendra à accepter ses fragilités, à les surmonter, et à en comprendre le sens. Un très beau message d'espoir par temps troublés.

Philippe Rey, 2013 - 8,00 € - 5.49 € (Epub)

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Le Bonheur : Le trouver, le vivre, le partager

le-bonheurpar Guy Gilbert.

Qu'est-ce vraiment que le bonheur ? La joie ? Le plairsir ? La sécurité ? La santé ? La richesse ? Tout cela à la fois ?
Il importe à chacun de trouver sa définition personnelle. Loin d'avoir la prétention de fixer les règles du bonheur individuel, ce livre vise à ouvrir les coeurs à ce qui en constitue les préalables : créer des liens avec les autres, accorder la priorité à l'instant, ne pas courir après l'impossible, éviter de trop se regarder le nombril, développer une pensée positive, cultiver l'estime de soi, goûter les plaisirs simples de l'existence, apprendre la joie de donner, enrichir nos convictions...

Dans un monde ou les valeurs changent sans cesse, ou l'on veut nous persuader que le sésame du bonheur réside dans la consommation, il est indispensable d'écouter des voix comme celle de Guy Gilbert, une voix d'expérience, de tolérance, de bon sens, d'amour pour les autres.

Philippe Rey, 2013 - 8,00 € - 5.49 € (Epub)

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Chuuut... Petit guide illustré pour méditer autrement

chuuut-petit-guide-illustrepar Matthew Johnstone.
Depuis que le monde a basculé dans l'ère de la communication permanente, rester assis sans rien faire est pratiquement devenu mission impossible et un cerveau en perpétuelle ébullition peut devenir un facteur de stress, d'angoisse, d'insomnies, voir même de dépression. Heureusement, avec ce livre, ne rien faire 20 minutes par jour peut devenir une envie, voire une découverte d'autre chose... Simple et accessible, débarrassé des concepts mystiques qui sont souvent un obstacle à la méditation pour grand nombre d'entre nous, ce petit guide fort sympathique vous aidera à trouver l'endroit calme idéal pour méditer tous les jours.

Dauphin, 2013 - 12,50 €

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Est-ce que tu m'aimes encore ?

est-ce-que-tu-m-aimes-encoreEst-ce que tu m'aimes encore ?
Par Christophe Fauré, chez Albin Michel.
16,85 € - 9.99 € (Epub)

Le Dr Christophe Fauré est psychiatre, psychothérapeute et il a déjà publié des livres très intéressants sur le couple, notamment « Ensemble, mais seuls » où il abordait la question de la solitude dans le couple, ou encore « le couple brisé » de la rupture à la reconstruction de soi.
Dans son dernier ouvrage, Est-ce que tu m’aimes encore ? il  décrypte le sens de la relation extraconjugale et montre qu’il est possible de se reconstruire après.
Cette reconstruction demande certes beaucoup d’efforts et un authentique travail intérieur mais elle peut déboucher sur un renouveau de la relation.

Marie Grisard.

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